U Labinu petsto građana uključeno u manifestaciju „Hoditi i zdravi biti“
16.4.2018. // Labin.hr // Objavljeno u kategoriji Društvo
Grad Labin, Labin Zdravi grad zajedno sa Zavodom za javno zdravstvo
Istarske županije i Istarskom županijom organizirao je u subotu
tradicionalno pješačenje pod nazivom „Hoditi i zdravi biti“ s ciljem
promocije zdravih životnih stilova s naglaskom na tjelesnu aktivnost.
Pješačenje je istodobno održano u šest istarskih gradova Puli, Rovinju,
Poreču, Buzetu, Pazinu i Labinu.
U Labinu je pješačilo više od
petsto građana svih generacija. Najmlađi sudionik imao je 2 godine, a
najstariji 98. Pješačilo se od Trga Kature preko vodotornja do Štrmca i
dalje prema Plomin Luci. U Plomin luci priredio im se razgled tunela od
isušivanja Čepićkog jezera, ulaz u stari rudnik i arheološki lokaliteti.
Sudionicima su podijeljene majice s otiskom manifestacije „Hoditi i
zdravi biti“, a prije polaska mjerio se tlak te su održane vježbe
razgibavanja pod kontrolom profesorice tjelesne kulture Julie Štemberga.
Ovogodišnja ruta pješačenja bila je duga otprilike sedam kilometara, a
pješačenje je trajalo dva i pol sata.
U Plomin luci organizirano
je druženje sudionika uz zdravi obrok te podjela raznih edukativnih
materijala vezanih uz promociju zdravog načina života. U 14 sati za sve
sudionike pješačenja organizirani su besplatni autobusi iz Plomin Luke
do Labina.
Ove godine se je po prvi puta u javnozdravstvenu
manifestaciju „Hoditi i zdravi biti“ uključilo 300 djece dječjih vrtića
„Pjerina Verbanac“ i „Gloria“. Svim odgajateljima podijeljene su majice s
otiskom „Hoditi i zdravi biti“, a mališanima fluorescentne narukvice
radi raspoznavanja manifestacije.
Tokom tjedna oko 250 djece
vrtićke dobi iz Dječjeg vrtića Pjerina Verbanac pješačilo je prema Parku
skulptura Dubrova, a 50-tak djece Dječjeg vrtića Gloria prema Starom
gradu Labinu. Na Dubrovi su djeca plesala zumbu uz vodstvo voditeljice
Plesnog studija „Move me“ Tine Gaspari dok su u Starom gradu upoznavali
znamenitosti staroga grada. Osim toga, organizirane su aktivnosti
hodanja i sportskih igara na otvorenom u kojima sudjeluju sve vrtićke i
jasličke skupine. Djeca su se s radošću uključila u akciju "Hoditi i
zdravi biti". Iako djeca gotovo svakodnevno borave na vanjskom prostoru i
u šetnjama ovo je bio jedan novi izazov i veliko zadovoljstvo.
U
sklopu manifestacije, 12. travnja, održana je javno-zdravstvena
konferencija „Zajedno s Vama do zdravlja“ kojoj je ove godine domaćin
bio Grad Rovinj i na kojoj je Dječji vrtić „Pjerina Verbanac“
predstavljala zdravstvena voditeljica Nadija Žufić Rudan sa izlaganjem
„Važnost organiziranog zimovanja djece – naša iskustva“.
Akcijom
„Hoditi i zdravi biti“ želimo potaknuti građane na redovitu tjelesnu
aktivnost, odnosno na hodanje kao jednu od zdravstveno i psihološki
najučinkovitijih oblika tjelesne aktivnosti. Želimo im osvijestiti da je
hodanje jednostavno, dostupno, ne zahtijeva dodatnu opremu. Svi već
dobro znamo da je tjelesna aktivnost neophodna ako želimo biti zdravi i
ako želimo kvalitetno živjeti. Znanstveno je dokazano da redovita
tjelesna aktivnost sprječava niz kroničnih bolesti. Nedostatak kretanja i
povećana pasivnost predstavlja veliki javnozdravstveni problem.
Svjetska zdravstvena organizacija u preporukama za zdravlje i održavanje
zdravlja svjetske populacije navodi tjelesnu aktivnost kao imperativ
dobrog zdravlja.
U Labinu je ova javnozdravstvena manifestacija itekako prepoznata i odaslane su pozitivne poruke o odgovornosti za vlastito
zdravlje